不同肥胖类型艾灸减肥选穴不同

针灸减肥是一项古老传统的中医养生方法，随着技术的开发和发展，中医针灸也被用来了养生。

瘦身霜选用对产品加倍瘦

绝食减肥不可靠,药物减肥怕反弹，那么当前最流行的就属瘦身霜按摩法了，瘦身霜近年来很受到广大女性的欢迎，轻松简单就能一瘦再瘦，下面就给大家介绍一下瘦身霜的效果。

4找教你合理选择瘦身霜

瘦身霜是深受更大女性青睐的减肥产品，其只要作用机理是添加燃脂因子，以加速脂肪的燃烧。但是瘦身霜塑形还需要合理选择，如果不适合自己，减肥效果也会大打折扣。下面小编就为大家带来选择瘦身霜的4大技巧吧!

找准肥胖类型点穴减肥才能迅速烧脂

肥胖是肥胖人群共同的表现，虽然肥胖结果一样，但是肥胖的原因却千差万别，就是因为这种种不同的原因，使得减肥的方法也千差万别，只有找对了肥胖的类型，然后再用不同的点穴减肥法，才能根治肥胖。

瘦身霜好用吗？瘦身霜减肥的技巧有哪些？

肥胖是很多女性面临的问题，想要减肥，但是饮食和运动又比较难控制，会想其他的方法减肥，使用瘦身霜是一些人的选择，瘦身霜直接涂抹在身体上，结合适当的按摩手法，就可以起到减肥的作用，瘦身霜要注意正确的用法。

找对肥胖类型选瘦身霜减肥才能加倍

发布于 2012-09-18 17:38

　　很多女性朋友在听说瘦身霜的减肥效果很好之后，也会为自己买来瘦身霜，但是让很多人经常疑惑的是，虽然自己也用了瘦身霜，但是自己体验到的减肥效果却并没有他人推荐的那样显著，甚至一点效果都没有。原因很简单，就像人们的肥胖分类型一样，减肥霜也有各种类型，市面上的塑身霜可分为“加强燃脂、代谢型”、“排水型”和“去橘皮抗松弛型”，如果你只是想去除腰腹部的赘肉而选择“去橘皮型”，效果当然微乎其微。所以在选择瘦身霜之前，一定要清楚自己属于什么类型的肥胖，然后再去选择适合自己的减肥霜。

找对肥胖类型选瘦身霜减肥才能加倍

　　自测肥胖类型

　　脂肪堆积型：全身肥嘟嘟，赘肉主要集中在小腹部、臀部、手臂局部。

　　循环不畅型：下午或晚上，小腿和手部会有肿胀感。

　　橘皮组织堆积型：体重不一定很重，双手挤压大腿或手臂，能看到凹凸橘皮组织。

　　松弛型：抓一下皮肤，会感到皮肤缺乏弹性，毛孔也比较明显。

　　如何挑选对症的减肥霜

　　纤体产品通常是通过促进身体新陈代谢、排除水分、加快脂肪燃烧，并平滑表面皮肤，从而去除橘皮来达到身体的纤瘦。如果体重超重很多，并有顽固脂肪存在，只用减轻橘皮组织的纤体产品是不够的，可以配合去除顽固性脂肪的纤体产品一同使用。

　　如果在分析清楚了自己的肥胖类型之后，就该选择自己赘肉的克星了。

　　·脂肪堆积型→消脂纤体品消脂型纤体产品能做的就是粉碎脂肪团，减小细胞体积。

　　·循环不畅型→排水型纤体品排水型产品主要是通过促进水分和废物代谢达到纤体功效。

　　·橘皮组织堆积型→抗橘皮纤体品抗橘皮产品能通过舒展皮肤、恢复皮肤弹性，改善表皮“凹陷”，达到平滑皮肤的功效。

　　·松弛型→紧实纤体品补充皮肤胶原蛋白的紧实纤体产品，通过修护弹性纤维、消除皱纹，达到重塑体形的功效。

找对肥胖类型选瘦身霜减肥才能加倍

　　5个妙招让减肥霜效果加倍

　　1.身体磨砂：去除老化角质、加速产品吸收，增加皮肤光滑感。

　　2.按摩手法：使用产品后，做10分钟按摩，可以帮助产品快速渗透。

　　3.泡澡：加入具有发汗、活血功能的浴盐或泡泡浴，通过加速血液循环，促进减肥霜的吸收。

　　4.坚持：不管是哪种减肥霜，至少要使用一个月才能看到减肥成效。

　　5.内服产品：如果在使用了减肥霜以后，还能服用控制热量、促进肠胃蠕动的药丸，可以让减肥霜的减肥效果更好。

　　看完这些后，会让你对减肥霜有个更清晰的认识，不是任何一款减肥霜都是和你，在选择减肥霜之前，一定要先分析清楚自己的肥胖类型，然后再去选择出适合自己的减肥霜产品，只有这样，你才能收到好的减肥成效。

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