节食减肥会饿出什么病？

太多女性为了美不惜一切代价疯狂节食，即使感觉饿得受不了也要坚持下去。节食的确是比较快速的减肥方式，但同时节食减肥的危害也不小，过度节食轻者会造成营养不良，而重者会伴随各种疾病困扰。

减肥节食饿了晚上吃梨会胖吗？

现在很多人为了减肥都是过午不食，可是晚上饿的时候，就会吃点水果充充饥，比如梨，可是梨那么甜，晚上吃会不会胖呢？

公交车上的减肥秘籍

别说运动减肥了，就连基本的减肥瘦身的时间对于大多数工作繁忙的人都没有时间，随着生活的不断提高，人们对于生活饮食的规律越来越忽视，人人都想拥有一个减肥秘籍，下面就告诉大家一个最简单的减肥秘籍，在上班坐。

女子为美节食减肥饿晕火车上经抢救脱险

发布于 2012-10-12 13:42

　　11日，一名为了减肥，节食多日的年轻女子饿晕在上海南开往南昌的K287次列车上，最终经过热心旅客和乘务员的紧急抢救苏醒过来。

　　11日6时许，K287次列车运行在鹰潭至南昌站区间，许多早起的旅客已经在整理行李，准备下车。此时，列车上的扬声器突然响起，7号车厢有旅客晕倒，播音员急寻医生。

　　听到消息，正在车厢里巡视的列车长和乘警立即赶到7号车厢。列车长见一名衣着入时的年轻女子仰躺在地板上。可能是在倒地之时，撞在了车厢板壁上的金属部件上，女子的右侧脸颊上有一处明显的擦伤。“是不是心脏病发作呀!”围观的乘客七嘴八舌地议论着。这时，几名懂医术的乘客急忙赶到现场，众人将女子抬到就近的铺位上，开始掐女子的人中穴，并进行按摩脚心等一系列的应急抢救措施。

　　时间一分一秒地过去。直至20分钟后，在“醒过来了!她醒过来了”的惊喜喊声中，女子渐渐苏醒了过来。

　　列车长询问得知，该女乘客姓于，25岁，高安人，她没有心脏等方面的疾病，晕倒仅仅是由于她为减肥，多日节食造成的。

　　在此，当日参与救援的在上海一家医院工作的李医生提醒广大爱美女性，爱美之心人皆有之。但是爱美，一定要讲科学，更要采用科学健康的减肥方法，单纯依靠节食减肥，不仅会导致低血糖，甚至还可能给身体带来更严重的不良后果，这样对于个人健康来说得不偿失。

　　节食减肥越减越肥：报告指出，经节食减肥后，有95%的减肥者会再度胖起来，因为减肥期间过度节食，一旦恢复正常饮食时，体重将反弹。经常节食的人，每次节食都会比前一次效果更微，体重增加更快，因长时间严格限制饮食，造成人体新陈代谢低缓，许多人往往是肌肉越来越少，赚回来的却是脂肪。

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