巧用精油丰胸 告别飞机场下垂胸

发布于 2019-08-08 00:02

  拥有一个完美的胸型是许多MM梦寐以求的。现如今的丰胸方法多种多样,如何选择适合自己的有效的丰富方法,是丰胸成功的关键。现在,越来越多的人选择使用精油丰胸,成果也是有目共睹的。如何正确使用精油来达到丰胸效果?

  巧择精油步骤详解:选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰,从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8~10次。

  成效分析:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,还能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部线条。

  用精油按摩胸部时要避开乳头,孕妇不宜使用。

  DIY精油丰胸按摩是促进乳房健美的有效方法。建议每天用温水洗澡后,首先调好精油:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁,然后就按摩乳房10—15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部的新陈代谢和血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,最终达到丰胸目的。力道不要太粗暴,否则是拔苗助长,反而容易得到反效果。

  按摩方法如下:

  方法一:1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。3、在双乳间做8字形按摩。4、每个动作重复20次。

  功效:刺激胸部组织,让乳房长大。

  方法二:1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。3、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8—10次。

  功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

  方法三:1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。2、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20—50次。3、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2—3个月。

  功效:可使乳房隆起2—3厘米。


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