什么减肥药可以帮助排油?哪些方法能排油减肥?

发布于 2022-08-28 13:17

奥利司他是一种脂肪酶抑制剂,可以帮助排油,可以减少食物中脂肪的吸收,减少热量的摄入,有利于减肥。

奥利司他可以抑制肠道对脂肪的消化和吸收,使食物中的油直接从粪便中排出,所以通常多吃奥利司他,以发挥排油的作用。但药物对人体原有脂肪的消耗并不有效,只能减少低热如果吸收量不正确,也可能导致胀气、腹泻等不良反应,应在医生指导下用药。

为了减肥,适当的运动和合理的饮食比服用减肥药更安全。注意控制高热量饮食,加强体育锻炼,确保每天通过锻炼消耗的热量超过饮食消耗的热量,长期坚持可以有效消耗自己的脂肪,有利于减肥。

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