减肥功效的茶叶有哪些？哪些茶可以减肥？
发布于 2022-08-31 15:20
??减肥，这个词，是熟悉的，因为人们关心自己的身材，比如没有好的身材失去了很多机会，会让一个人有很大的自卑，肥胖问题一直是人们想解决的问题，肥胖也会带来很多身体负担和疾病，减肥的方法有很多，喝茶减肥也是一种方法。这里有什么茶可以减肥？
明荷茶
原料：6克决明子，3克荷叶，3克大黄，3克茶叶。
适用：肥胖、便秘等。
功效:消积润肠，减肥降脂。经常喝3个月左右，配合节食，会有很好的健美减肥效果。
服法:每天一剂，冲泡几次，当茶喝。
制作方法：将上述风味放入茶杯中，倒入沸水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。
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