减肥茶叶都有哪些功效

发布于 2011-08-24 08:02

  茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍一些关于减肥茶叶的功效,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

  各种减肥茶叶的功效:

  乌龙茶

  因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

  原料:乌龙茶

  做法:简单地用开水冲。

  功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

  荷叶茶

  情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

  做法:用开水冲泡。

  功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

  决明子茶

  肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

  原料:决明子茶

  做法:热水冲泡。

  功效:清肝明目、利水通便。

  以上介绍了一些关于减肥茶叶的功效,希望大家根据自己的体质来选择适合的减肥茶叶,采取健康的减肥方式。

  减肥茶:http://jianfei.fh21.com.cn/yw/jfc/

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