运动减肥前不宜服用8类药品

发布于 2024-03-15 11:35

整体上看，服用药物以后，药物在体内溶解和吸收的时间大约需要半个小时到一个小时。服用药物后进行运动减肥，血液会大量流向运动部位，肠胃内的血流变少，药物吸收缓慢或者吸收不够彻底，从而导致药效降低。一些药物服用之后立刻运动，还有可能家中药物的不良反应，以下8类药品就是特别需要注意的：

1.服用感冒药后运动，心脑血管风险加大。

运动不利于感冒恢复，还可能引发一些心脑血管问题，特别是一些长期患有高血压、高血脂的患者，心脏病发作的风险会提高。药品名称带有“麻”字的一般含有为麻黄碱，例如“美扑伪麻片”，对人体的排汗和散热都有一定影响，当气温较高的时候尤其需要注意。伪麻黄碱同时还有兴奋中枢神经系统的作用，服用剂量较大，中枢兴奋作用也随之加强，心悸和心动过速等不良反应也会增加，从而增大运动猝死的风险。

2.服用降压药品后运动，有可能出现脱水、疲劳和晕厥的现象。

人体在运动过程中，需要将大部分血液供给给组织及大脑，服用降压药物后，短时间内运动会抑制正常血压上升，阻断额外的血液供给，增大昏厥的危险。许多降压药自身带有利尿作用，服用这类药品再加上剧烈运动，容易造成人体脱水，体内电解质失衡。洛尔类降压药会降低心率、血压和心脏的排血量，人在运动过程中会有明显的疲劳感，行动迟缓、呼吸紧张，从而造成运动风险。

3.服用降脂药后运动，有可能诱发急性肾衰。

这里所说的运动都是指剧烈运动，因为降脂药会在这类情况下引发横纹肌溶解，从而导致急性肾衰。如果服用他汀类降脂药再运动，还有可能引起肌肉疼痛。

4.服用降糖类药品或者注射胰岛素后剧烈运动，会引发低血糖。

剧烈运动加速血液循环，降糖药快速被吸收，从而出现低血糖。尤其是注射胰岛素，直接在血液中进行作用，更容易出现症状。

5.服用抗过敏药品再运动引发中暑。

抗过敏药物会让身体发热，当气温高的时候服用此类药品，再进行剧烈于东，会造成体温上升过高，出现体温调节功能紊乱，出现中暑。

6.服用布洛芬等抗炎药物后运动，胃肠道受损。

这类药品从药效上看是抑制运动带来的疼痛感，但是却会对胃壁造成伤害，服药后马上运动会遭横胃肠道反应过激，增高感染的风险。

7.服用环丙沙星后运动，诱发肌腱受损。

环丙沙星作为抗生素，通常是用来治疗尿道感染、沙门氏菌等引起的食物中毒，同时这种药物会弱化人体的肌腱，服用后如果进行激烈运动或发力过猛，都容易导致肌腱受损。

8.服用胃痛药物后运动，增加运动风险。

一些常用于治疗胃肠脚痛的药物，例如硫酸阿托品、甲氧氯普胺等，会引起口干和困倦，让人无法集中精力，在运动中因为申请恍惚而增大受伤的风险。

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