4～6个月宝宝的运动状态是怎样的

发布于 2024-04-09 17:30

俯卧：宝贝在4个月时已能双手支撑着俯卧了，由于双手的参与，平衡的掌握也就更容易。于是他开始尝试将身体的重量更多地放到一侧，以便腾出一只手去够自己喜欢的东西，我们做事总是先有愿望之后才有动力，对这个小小的婴儿来说，希望依仗自己的力量去拿到喜欢的东西其实就是下一步爬行的动力。

仰卧：宝贝长大到4个月时，尽管仰躺在那里，但是眼睛却已不用只是被动地盯着天花板了，他可以自行转动180度，这样能看到的东西更多了。他躺在那里再也不是个安静的乖宝贝，几乎一刻不停地要用那两只小脚又蹬又踹，再伴上手的又抓又握，以证明他在锻炼，为日后的行走打基础。

这样的运动果然是有效的。到了5~6个月时，宝贝的小手、小腿和小脚就已能同时运动，手的抓握运动更进一步，双手都可以拿着玩具往嘴里放了。当手、脚、嘴能够协调一致时，宝贝又练就了一套新工夫——翻身。

坐姿：4个月的时候我们还得扶着他坐，但是两个月后情况就有了变化，把他单独放在那里，会发现他已能勉强坐住了，只是没一会儿胖胖的身体就开始向前倾去，如果您不是急着去扶正他的话，就会发现宝贝已经懂得调动两手去支撑自己了，而这时也正是脊柱下部后突并向下延伸的时间，第二个弯曲——腰曲开始形成。

6个月至6个半月的时候，宝贝终于能够独自坐在那儿了，只是一旦倾倒，就无法让自己再坐起来。不过宝贝这个独自稳坐的姿态已能明确地告诉我们，他的骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育已渐渐趋于成熟。当然，此时宝贝的颈部发育也慢慢稳定了下来。

站姿：4个月时，扶宝贝站的时候，如果试着慢慢松手，会发现宝贝的脚已能够稍微支撑片刻。这真是一个有希望的开始，似乎离一起散步的那个愿望越来越近了。5个月时的发展速度更是喜人，扶着他站立时，他居然可以使劲地跳跃了，而且脚尖着地，脚也能够放平了。6个月时再看这个小人儿吧，很逗乐的形象，双脚几乎是用足了力气扎在地面上。由于脚部太过用力，以至于颈部长长地伸向了前方，远远看着很像个小逗号。但是，这可是宝贝生长的一个里程碑，他终于从一个平躺的人逐渐过渡到直立的人，他终于站了起来!

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