怎样预防和控制儿童肥胖？
发布于 2024-05-06 17:05
现在生活条件好了，孩子们饮食习惯紊乱，营养过剩，引发肥胖或超重问题。家长担心孩子身体，但不知道从哪些方面控制和预防，也有些家长不知道肥胖的危害。
儿童肥胖症大体分为单纯性肥胖和继发性肥胖。无明显病因的被称为单纯性肥胖，大部分儿童都属于这一类。
有明显病因的被称为继发性肥胖，通常是由内分泌紊乱或是脑部疾病所引发的。
婴幼儿时期如果判定为非继发性肥胖，父母可以注意观察，但如果是五岁以上的儿童，被判断为偏胖，超重，则需及时就医。
儿童肥胖与成年人肥胖一样，都有并发症风险。例如，由动脉硬化引起的病症有高血脂，高胰岛素血症，脂肪肝等。甚至还会诱发性早熟。
儿童出现动脉硬化更明显的会增加成年后患有与动脉硬化相关疾病的几率，造成更大危害，因此儿童肥胖需要重视起来。
如果是单纯性肥胖，可以通过逐渐减少饭量，饭前喝水或多吃水果，戒零食，补充益生菌，降低食物的摄入量和食欲，也可以多吃一些谷物和蔬菜。
继发性肥胖是因为疾病或药物导致的，它会由于疾病一直存在，导致体型体重瘦不下去。
所以对家长来说，应该明确孩子肥胖的原因，对症下药，保证一个健康的身体。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 长斑、肥胖？也许是内分泌系统作怪！
下一篇 : 怎样算是肥胖 揭秘肥胖的判别黄金标准
相关推荐
更多
Q
黑脸娃娃祛斑效果怎样
回答： 黑脸娃娃祛斑效果因人而异，多数情况下能改善表皮色斑，但对深层色斑效果有限。黑脸娃娃是一种通过碳粉爆破和激光作用的美容技术，主要针对表皮层色素沉着。治疗时碳粉吸附皮肤表面污垢和老化...
Q
怎么增加怀孕几率 盘点5个方法增加受孕机会
回答： 增加怀孕概率可通过调整同房时间、监测排卵、改善生活方式、控制基础疾病及优化饮食结构等方式实现。 女性在排卵期前后同房可显著提高受孕概率，建议通过排卵试纸或基础体温法监测排卵日。保...
Q
如何发现宝宝得中耳炎 中耳炎的症状有哪些
回答： 中耳炎在婴幼儿中较为常见，主要表现为耳痛、耳内流脓、听力下降等症状。 中耳炎可能与上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍、细菌或病毒感染等因素有关。早期症状通常为耳部不适或轻微疼痛，婴幼儿...
Q
荨麻疹一辈子不能吃辣吗
回答： 荨麻疹患者并非一辈子不能吃辣，但急性发作期需严格忌口，稳定期可少量尝试。 荨麻疹发作与组胺释放密切相关，辣椒中的辣椒素可能刺激肥大细胞脱颗粒，诱发或加重皮肤瘙痒、风团等症状。急性...
Q
慢性鼻窦炎的检查方法有哪些 做3个检查了解慢性鼻窦炎
回答： 慢性鼻窦炎可通过鼻内镜检查、鼻窦CT检查和鼻窦X线检查等方式诊断。 鼻内镜检查是诊断慢性鼻窦炎的重要手段，医生会将带有光源的内镜伸入鼻腔，直接观察鼻腔和鼻窦内部情况，判断是否存在...
Q
口水咸咸的是怎么回事
回答： 口水咸咸的可能与口腔干燥、饮食因素或口腔疾病有关。 口腔干燥是导致口水咸咸的常见原因之一，可能与饮水不足、长时间说话或睡眠时张口呼吸有关。唾液分泌减少会使口腔内盐分浓度相对升高，...
Q
脸颊痛疼是怎么回事
回答： 脸颊疼痛可能与三叉神经痛、颞下颌关节紊乱、鼻窦炎等因素有关。 三叉神经痛表现为单侧面部阵发性剧痛，常因咀嚼、说话等动作诱发，可能与血管压迫神经或神经脱髓鞘病变相关。颞下颌关节紊乱...
Q
孩子咳嗽能打疫苗接种针不
回答： 孩子咳嗽时能否接种疫苗需根据咳嗽原因和严重程度判断。若为轻微感冒或过敏引起的短暂咳嗽，通常不影响疫苗接种。若存在发热、急性感染或严重呼吸道症状，则建议暂缓接种。 咳嗽可能是由病毒...