怎么样可以瘦手指,四招大妙招还你纤纤细手

发布于 2024-07-12 15:57

很多人都说,手是人的第二张脸,为了让手看起来更美丽,很多人对手指都有严格的要求,希望手指细而纤长。但是,差强人意的是,生活中不少朋友的手指是粗而大的,所以瘦手指成了很多人爱美的一大追求。那么,想要瘦手指需要怎么做呢?

对手指按摩

最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部,动作要坚定而柔和,就像戴上手套差不多。在按摩时,有条件的可以搭配汉阿娜,可以加快手部脂肪燃烧,以增加柔润。

模仿弹钢琴动作

这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高。这项运动也可以说,您不妨是假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷。

泡手法

先将双手浸泡在热水中,然后抹干。用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。从每根手指的根部一直拉到之间。停留在指甲根部,用力下压1-2秒。每根手指重复拉5次。再换另一左手重复练习。

拉手指动作

用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的时候一口气放开。每根手指重复5-6次。然后换左手重复动作。这个动作可以促进血液循环,帮助脂肪分解。如果提拉手指的时候不顺畅,可以先涂抹按摩霜再练习。

要想瘦手指,上述四个妙招不可错过。对于那些对自己手指不满意的朋友来说,日常可以多给手指按按摩,或者多做做弹钢琴的动作,拉手指的动作,或者多用热水泡泡手,都能起到瘦手指的作用。

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