黄芪和陈皮泡水的功效与作用 黄芪和陈皮泡水喝能减肥吗
发布于 2024-08-01 18:22
黄芪和陈皮都是生活中常见的中药材，很多人都会用它们来泡水喝，那如果将黄芪和陈皮搭配在一起泡水的话有些什么功效与作用呢？
健脾理气
陈皮味苦、辛，偏温性，归肺、脾经，服用后能够促进体内脾胃之气的运行，而黄芪则具有补气固表的作用，因此对于一些由于脾胃虚弱所导致的食少便溏、中气下陷等症状来说，可以适当地用一些黄芪和陈皮来泡水喝，可以起到比较好的调理作用。
调节血压
陈皮煎剂能够使冠状血管扩张，而黄芪能够使管状血管和肾脏血管扩张，并能使全身的末梢血管扩张，皮肤循环顺畅，因此能够在一定程度上起到调节血压的作用，对于一些血压偏高的人群来说，平时可以适当地用一些黄芪和陈皮来泡水喝。
利尿消炎
陈皮中所含的甲基橙皮甙能够抑制毛细血管的通透性，有明显的抗溃疡作用，而黄芪则具有利尿的作用，因此两者用来一起泡水喝的话也能够起到利尿消炎的作用，对于气血水肿、肠胃溃疡等症来说具有一定的作用。
化痰止咳
陈皮的味道芳香，其味苦、辛，其苦能泄，辛能散，因此服用之后能够很好地疏通肺气，从而能够稀释痰液，促进痰液的排出，因此对于一些久咳不止、咳嗽咳痰的人群来说，可以适当地用一些黄芪和陈皮来泡水喝。
黄芪和陈皮泡水喝能减肥吗
具有一定的促进作用。
陈皮能够健脾理气，服用后能够很好地促进脾胃的运行，帮助食物进行消化和吸收，从而也能缓解便秘的症状，而黄芪具有补气的作用，服用后能够促进身体的气血运行，提高身体的新陈代谢，因此用黄芪和陈皮来泡水喝的话，对于减肥来说是有一定促进作用的。
但能不能减肥最主要看的还是长期热量的摄入与消耗，如果在热量摄入超标的情况下，再喝黄芪陈皮泡水的话，那么就起不到很好的减肥作用了。
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