减肥期间吃的少还感觉撑怎么回事

发布于 2024-08-14 17:31

减肥期间吃得少还感觉撑可能是饮食不规律、运动量过大、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的,建议患者及时就医。

1、饮食不规律:

如果在减肥期间经常饮食不规律,没有按时进餐,容易引起食欲下降,使患者出现餐后饱胀感、腹胀等症状,需要及时改善,应注意定时、定量进餐。

2、运动量过大:

如果自身的运动量比较大,导致机体处于过度劳累的状态,会增加胃肠道的负担,影响到胃肠的正常蠕动,引起腹胀、餐后饱胀感等症状,此时应注意休息,避免运动量过大。

3、胃肠功能紊乱:

可能是精神过度紧张、不良饮食习惯等因素引起的,会导致胃肠功能发生异常,引起餐后饱胀、食欲缺乏等症状,可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁片等药物治疗。

4、慢性胃炎:

可能是幽门螺杆菌感染引起的,会导致胃部黏膜发生炎症性病变,出现食欲缺乏、恶心、呕吐等症状,可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。

5、胃溃疡:

通常是发生在胃内壁的溃疡,患病后会使患者出现食欲不振、胃部疼痛、餐后饱胀等症状,可以在医生指导下服用西咪替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。

日常生活中应养成良好的生活习惯,保证充足的休息,不可以长时间熬夜,清淡饮食,避免暴饮暴食。

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