运动后肌酸激酶高是怎么回事

发布于 2024-10-28 17:38

运动后肌酸激酶高考虑是短时间内过量运动、不正确的运动方式、运动时间过长、患有病毒性心肌炎、运动诱发心肌梗死等原因,应根据不同原因做针对性处理,身体出现异常症状应及时就医。

1、短时间内过量运动:

肌酸激酶主要存在于人体的心肌和骨骼肌中,在短时间内运动过量容易导致骨骼肌损伤,从而引起肌酸激酶指标升高,应避免短时间内过量运动,保持平稳的运动节律可减少骨骼肌的损伤。

2、不正确的运动方式:

如果在运动时保持不正确的运动方式,便容易引起关节、韧带、滑膜、肌肉等组织受到损伤,从而使大量的骨骼肌细胞被破坏,使该指标升高。平时应保持正确的运动方式,运动之前可以适当的进行热身活动。

3、运动时间过长:

短时间运动一般不会对心肌细胞造成损伤,如果运动时间过长则会对心肌细胞造成损伤,从而使血液中的肌酸激酶指标升高,平时应保持适量运动,不可运动时间过长,运动30分钟至1个小时后应注意休息。

4、患有病毒性心肌炎:

如果患者本身患有病毒性心肌炎,病毒便会对心肌细胞造成侵犯,使血液中的肌酸激酶含量升高,在运动过后会加重心肌的负担,使指标更加升高,可以在医生的指导下口服利巴韦林片、辅酶Q10胶囊、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗,能够起到抗病毒的作用,抗病毒的药物建议在饭后用药,以免对胃部造成刺激。

5、运动诱发心肌梗死:

如果剧烈运动,则会使心跳加速,可能会诱发急性心肌梗死,受到损伤的心肌细胞会将肌酸激酶释放入血液中,导致肌酸激酶升高。可以在医生的指导下使用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,硝酸甘油可以在舌下含服,抗凝血的药物可以用温水送服。

在日常生活中,应掌握正确的运动方式,运动的时间和运动量也需要保持在合理的范围内。

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