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如何预防声带小结的发生
声带小结作为生活中最常见的疾病之一，但人体环境发生改变，导致机体抵抗力下降时最易发病，其中由于办公室内外温差大，室内空气质量差，再加上长期精神紧张，工作压力大，应酬多，应酬多，细菌就会乘虚而入诱发疾病，因此白领一族的发病率最高，那么，如何预防声带小结的发生?1、办公室内外温差大，室内空气质量差，容易诱发声带小结。白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于...
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什么办法能有效预防声带小结
要想预防声带小结，首先要注意口腔卫生，多吃一些含维生素C的果蔬，远离感染源，其次，声带小结的发作与身体由于缺乏锻炼、体质较差有很大关系，积极参见锻炼以提高身体抵抗疾病的能力，也是预防声带小结的重点。那么，什么办法能有效预防声带小结?1、注意口腔卫生。多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。防止病...
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声带小结的常见预防方法有哪些
声带小结虽然不是什么大病、重病，但是随着声带小结患者的不断增加，以及容易被轻视的疾病特点，如何预防声带小结的发生逐渐成为人们关注的焦点问题，那么，下面介绍一下声带小结的常见预防方法有哪些?1、饮食习惯方面要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则...
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