风湿性关节炎的饮食需要注意哪些?
发布于 2011/09/09 09:15
发布于 2011/09/09 09:15
风湿性关节炎的饮食平时到底应该如何安排呢?风湿性关节炎难道非得吃得很清淡,尽可能的节制自己的食欲吗?接下来就让我们一起了解一下风湿性关节炎的饮食到底是该怎么样的!
首先,关于风湿类关节炎的饮食需要对过去曾明显诱发和加重风湿性关节炎的食物应该避免食用,其他食物都可以吃,要吃得丰富多彩,才能保证营养全面、合理。
风湿性关节炎的饮食禁忌:
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。
不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。
(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。
脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。
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