失眠很有可能会是心理因素导致的

发布于 2012/01/07 10:13

失眠很有可能会是心理因素导致的，这是一些比较常见的因素。那么失眠的原因还有什么呢?这个问题时常困扰着别人，下面就有权威专家为您详细解答，具体内容如下。

心理因素，心理上的异常表现是主要的失眠的原因，多表现为身心压力增大，以生活与工作压力表现最为突出，一些人由于过分要强心理，过早当家做主，疲于工作奔波的同时，也要担负家庭的重任，许多人开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也就随之产生了，一旦到了更年期就会出现体内雌性激素分泌过少的情况，这也是常见的失眠的原因，由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

一旦年龄增大了，就会产生一些情绪上的变化，遇到不顺心的事就会显得

烦躁不安，甚至会无故发火，易怒，很多女性能够自我察觉，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，久而久之就很容易成为失眠的病因，在睡眠中会出现夜梦较多，盗汗的情况，这样多是因为更年期生理变化所致，也会打乱正常的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，是常见的失眠的原因。

以上就是专家对于失眠的原因为大家作出的解释，希望能够帮助您解答问题。专家提醒大家，如果在日常生活中，大家患了什么疾病，一定不要拖延时间，这样都是非常危险的，有些疾病是会恶化或者引发其它疾病的。

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