含纤维素多的食品对预防肠癌有一定的帮助

发布于 2012/01/22 13:13

肠癌是一种早期症状十分隐蔽的疾病。很多人会把肠癌与其他疾病混淆。预防肠癌通常有哪些方法呢?专家介绍，预防肠癌的关键在于饮食。下面是专家对预防肠癌的方法的介绍。

预防肠癌，健康饮食是关键。下面是对预防肠癌的方法的介绍：

良好的饮食习惯：不要偏爱三高一低(即高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维素)，少吃烧烤、油炸及高脂油腻食品，多吃粗粮、蔬菜等含纤维素多的食品对预防肠癌有一定的帮助。

保持大便通畅也是预防肠癌的方法：粪便中有很多致癌物质，若长期滞留，对大肠癌的发生会起到推波助澜的作用。

预防肠癌还包括：如有家族大肠癌史者，有腺癌性息肉、长期慢性结肠炎、40岁以上中老年人出现原因不明的大便异常者，应及时进行大便潜血及脱落细胞检查，若为阳性就再做电子结肠镜检查。

预防肠癌有什么好的方法吗?以上是对预防肠癌的简单介绍，相信大家对预防肠癌有一定的了解了。如果您对预防肠癌还有什么问题，请咨询我们的在线专家。祝您早日康复。

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