牛皮癣患者秋冬季节护理要点

发布于 2012/10/10 15:44

秋冬季节是牛皮癣病情复发和加重的季节,牛皮癣患者应注意秋冬季节的护理:

皮肤护理

牛皮癣患者要做好个人卫生,尤其是身体四肢等容易干燥脱皮的部位,经常清洗并且进行清洁。学会皮肤保养,在干燥时节使用身体润肤乳,避免引起干燥而增加患牛皮癣的风险。在秋冬季等比较寒冷的季节,要经常进行日光浴,增加皮肤的抵抗力。

记录病情变化

牛皮癣患者要注意观察并记录自己的病情变化,总结出反复发作的时间和间隔,在复发前做好防护工作。经常发炎的扁桃体,要及时治疗或者切除,避免引起牛皮癣。

注意饮食

牛皮癣患者的饮食要注意避免摄入有害食物,少吃虾蟹等腥味食物。新鲜富含蛋白质的食物可以防

治牛皮癣的反复发作,吃水果和蔬菜,要清洗干净,避免摄入有害物质。

经常运动

牛皮癣患者每天进行适量的运动与充足的出汗排毒量,可以提高强自身的抵抗力,增强机体免疫功能。锻炼场所要注意,最好不要在街道边粉尘大的地方进行剧烈运动或者猛烈呼吸,避免引发牛皮癣

情绪乐观

统计显示,有75%的牛皮癣患者都有急躁、易怒、易激动等不良情绪。牛皮癣患者应尽量保持乐观、积极、向上的情绪,有助于预防牛皮癣。

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