帕金森患者离不开的4项康复训练

发布于 2013/03/11 17:05

康复训练对于帕金森患者来说，是必不可少的治疗方法之一。而更好的了解帕金森患者的康复训练方法，才能加快患者的康复。为此，我们特为您介绍4项帕金森患者必不可少的康复训练方法。

第一种方法：下肢锻炼

双腿稍分开站立，双膝微屈，向下弯腰，双手尽量触地。左手扶墙，右手抓住右脚向后拉维持数秒钟，然后换对侧下肢重复。

第二种方法：面部锻炼

为消除帕金森患者都具有特殊的“面具脸”。可令患者作一些皱眉动作、鼓腮锻炼、露齿和吹哨等动作，并经常让患者面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等动作。

第三种方法：步态锻炼

步态锻炼时，患者需双眼直视前方，身体直立，起步时足尖要尽量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两上肢尽量在行走时作前后摆动。

第四种方法：躯干锻炼

让患者经常进行侧弯、转体运动。并注意腹肌锻炼及腰背肌的锻炼。

温馨提示：

锻炼时最好有其他人在场，不但可以随时提醒和改正异常的姿势，更可以保护帕金森患者的安全。

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