先兆流产患者的日常饮食原则
发布于 2017/02/22 14:18
发布于 2017/02/22 14:18
孕妈妈们一般对先兆流产都不陌生,很多的时候因为阴道少量出血的情况,去医院都会被告知是先兆流产,我们的孕妇就要马上卧床休息了,那么,先兆流产患者的日常饮食原则是什么呢,我们一起了解下。
不同证型宜进不同食物。先兆流产虚者宜多吃补气固胎食物:人参汤、鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎,宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。血热者宜清热养血,宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等。
宜食清淡又富营养食物,气血、肾虚者,以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。
为避免先兆流产的发生,孕妇也不能吃热性食物,如狗肉、羊肉、红参等热性食物,会导致阳热更甚,以致血热妄行,出现胎漏下血。另外,孕妇还不能吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,这也会造成先兆流产。
血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。
以上讲的就是先兆流产的饮食原则,我们都十分的清楚了,我们的孕妇在怀孕的时候,一定要做适当的运动,千万不能做剧烈的运动,这样的话,很容易引起先兆流产的,我们在生活中的心理是非常重要的,祝大家身体健康,每天快乐!
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