腰椎间盘突出患者旅行注意事项

发布于 2013/08/28 17:30

腰椎间盘突出患者旅行期间应注意以下事项：

（1）在外出长时间坐车或行走时，最好佩戴腰围，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤（2）外出旅行期间注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。（3）注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。

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