要怎样远离皮肤瘙痒的威胁
发布于 2017/03/22 16:10
发布于 2017/03/22 16:10
要怎样远离皮肤瘙痒的威胁?这是很多患有皮肤瘙痒的人的心声,因为在患有这个疾病之后才知道是多么难忍耐的疾病,才知道皮肤瘙痒的预防还是相当重要的,下面我们就一起来了解下要怎样远离皮肤瘙痒的威胁吧。
什么是皮肤瘙痒:
皮肤瘙痒是指无原发皮疹,但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的,使用西药要必须经过专业医生的诊断、指导,不可盲目自行用药,尤其是含激素类的药物。
如何的预防皮肤瘙痒:
首先,要注意增强体质,适当运动。早晚穿脱衣服前后做些全身按摩,以促进皮肤微循环,减轻皮肤干燥程度。
其次,衣服要穿天然织物,贴身内衣最好选用柔软棉丝织品,增加透气性,与皮肤接触后不会引起过敏。
第三,平时营养均衡,不要忌口,在瘙痒症发作的时候,则要戒酒、尽量少食辛辣刺激性食物,如辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉等,因为温燥的食物容易上火,加重瘙痒的症状。
第四,保持清洁的生活环境,减少屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。
第五,洗澡不要太勤,以温水浴代替热水澡,三五天洗一次即可,忌用强碱性的洗衣皂,选用温和、不含香料的洗浴产品,用量应适当,不要狠搓久泡,洗澡后最好迅速涂抹保湿乳液。
第六,多喝水,增加体内水分含量,同时在屋内摆放加湿器,增加空气中水分含量。
第七,患上瘙痒症以后,要避免用力搔抓和摩擦,应在医生指导下尽量使用外用免疫调节剂,激素类外用药物的使用则必须谨慎。
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