怎么预防唇炎的发生
发布于 2017/05/02 11:32
发布于 2017/05/02 11:32
当天气过于干燥时，我们嘴唇的水分容易流失，就容易引起唇炎，唇炎对于我们的生活影响是很大的，它使我们的唇部失去光彩，很影响形象，唇炎还可以引起多种并发疾病，所以我们要预防唇炎的发生，那么，怎么预防唇炎的发生?
怎么预防唇炎的发生：
1、使用护唇膏。
2、摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3、补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4、少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5、随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏)，可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
6、饮食宜节制：节制饮食，减少烟酒刺激，少食辛辣厚味之品，可以防止胃肠湿热的形成。
7、保持口腔卫生，治疗牙周炎，戒除舔唇习惯，不用刺激性强的唇膏、香料等。
8、多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
9、可以使用加湿器来增加空气湿度。在室内放置加湿器可使室内环境适宜。
以上是怎么预防唇炎的发生的介绍，相信大家已经了解了吧，希望对大家有所帮助。
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