软组织损伤有什么根治方法
发布于 2017/07/17 10:03
发布于 2017/07/17 10:03
软组织损伤有什么根治方法?我们都知道软组织损伤是比较常见的一种疾病，一部分软组织损伤是人们缺乏自我预防保健知识所引起的，特别是慢性损伤，治疗过程中常出现功能恢复缓慢或留有后遗症，那么，软组织损伤有什么根治方法呢?
轻微或中度出血，可采用加压包扎或填塞法止血。
严重闭合性挫伤的治疗，早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，待出血停止(一般在24～48h后)，改用热敷，促进局部淤血吸收。必要时，予抗生素防治感染。
若水肿严重，影响肢体血液循环，或小腿、前臂严重挤压伤有肌肉功能障碍及动脉搏动减弱者，应早期切开减张，将皮肤、深筋膜和肌膜纵行多处切开，然后用生理盐水纱布条疏松填上流。
预防软组织损伤应遵从运动训练原则，科学安排运动量，提高身体素质，加强医务监督与安全教育。教学中还应提高学生相互保护以及自我保护的能力。练习时合理使用保护带，以防止发生劳损、再伤或肌腱韧带的松弛等不必要的伤害。
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