小儿咳嗽饮食营养黄金法则

发布于 2017/08/28 13:27 复禾健康

小儿咳嗽饮食营养黄金法则有哪些呢，其实咳嗽最重要的就是饮食方面的调理，会有很多儿童是比较容易患上疾病，所以人们更是要多了解，尤其是患上咳嗽都是不能忽视的，而我们大家还是要积极了解其饮食的禁忌，多方面注意这些后在及时来治疗，那么，儿童咳嗽有什么饮食的禁忌呢。

1、禁食寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

2、禁食肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

3、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

以上也是专家对于疾病出现的饮食禁忌，相信人们都有了解，同时患病后不同常人，要想尽快康复就要管住自己的嘴。多了解这些在积极治疗。

上一篇 : 有效治疗小儿咳嗽的三种食谱

下一篇 : 小儿咳嗽喝什么茶好