小儿咳嗽喝什么茶好

发布于 2017/08/28 13:28 复禾健康

小儿咳嗽喝什么茶好呢，其实咳嗽患者是非常需要注意饮食的，因为咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病，季节交替时有的人就会出现咳嗽症状，要知道适当的咳嗽是对人体有帮助的，在呼吸道粘膜受到炎症和异物等因素就会引发咳嗽，那么，咳嗽患者在日常的饮食上禁忌都有哪些呢，下面一起来看一下。

1、风寒型咳嗽

初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼头痛，舌苔薄白.风寒型咳嗽患者宜吃辛温散寒或化痰止咳的食品，忌吃生冷不易消化的食物。

风寒咳嗽患者不能吃柿子，百合，薄荷，香蕉，李子，乌梅，石榴，林檎，橘子，梨，蚌肉，蚬肉，螃蟹，蛤蚧，葡萄，橙子，猕猴桃，芒果，木瓜，枇杷，柿霜，罗汉果，生萝卜，生地瓜，西瓜，生黄瓜，生荸荠，薄荷，银花，菊花等，糯米，龙眼肉，大枣，白木耳，蜂蜜等等食物。

2、风热型咳嗽

也可称为肺热型咳嗽，其症状表现为咳痰黄稠，咳而不爽，口渴咽痛，发热声哑，舌苔薄黄.风热型咳嗽患者宜吃具有清肺化痰止咳作用的食物，忌吃辛热黏滋补益之品。

风热咳嗽患者可以多吃点梨子，罗汗果，柿子，枇杷，无花果，荸荠，萝卜汁，冬瓜，丝瓜，薄荷，胖大海，生藕，竹笋，马兰头，西瓜，鸭蛋，羊桃，发菜，茼蒿，青菜，羊栖菜，紫菜，芦根，无花果，罗汉果，蕺菜，海蜇，豆腐，白菊花，金银花。

风热型咳嗽患者不能吃龙眼肉，胡桃仁，樱桃，桃子，狗肉，桂皮，胡椒，荜澄茄，荜拨，茴香以及，如牛肉，羊肉，狗肉，鹅肉，鸡肉，虾子，大枣，糯米，荔枝，松子，栗子，洋葱，带鱼，鲂鱼，鲩鱼，生姜，葱，人参，黄芪，黄精，冬虫夏草，紫河车，砂仁等温热滋补食品以及烟酒。

3、肺燥型咳嗽

干咳无痰，或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津.燥咳者宜吃具有润肺生津止咳作用的物品，忌吃香燥煎炸温热辛辣的食物。

风寒型咳嗽者宜吃的食物有:生姜，葱白，紫苏，芫荽，豆豉，白萝卜，杏子，金橘，佛手柑，橘饼，橘皮，鲤鱼.肺燥型咳嗽，干咳无痰或少痰者，宜吃以下物品:百合，甘蔗，豆腐浆，蜂蜜，饴糖，白木耳，柿霜，北沙参，海松子，花生，白砂糖，橄榄，榧子，燕窝，芝麻，黄精，石斛，柿饼，猪肉，阿胶，甜杏仁，鸭肉。

肺燥型咳嗽者忌食物品有:橘皮，橘红，砂仁，桂皮.此外，肺燥型咳嗽者还应当忌食砂仁，辣椒，胡椒，炒花生，炒葵花子，炒蚕豆，炒黄豆，爆米花，生姜及烟酒等。

我们在日常的饮食上应该避免食用过多的辛辣和刺激性食物，防止引发咳嗽疾病的发生，另外，在日常的工作和生活中我们要多饮水和适当的户外锻炼，这样才能有效的防止身体出现疾病。同时也要保证充足的睡眠。

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