解析营养不良的检查方法
发布于 2017/09/05 11:21 复禾健康
发布于 2017/09/05 11:21 复禾健康
每个宝宝都是我们家里的宝贝，所以一旦患上一些疾病的话，最担心的就是我们的父母，如果孩子患上了营养不良，家长肯定是很着急的，因为这样的情况是会影响到孩子的健康发育，父母应该提高警惕，下面解析营养不良的检查方法有什么。
情绪变化
调查资料显示，当孩子情绪不佳，发生异常变化时，应疑及体内某些营养素缺乏。如孩子变得郁郁寡欢，反应迟钝，表情麻木，多提示体内缺乏蛋白质与铁元素，应多给孩子安排一些水产品，肉类，奶制品，畜禽血，蛋黄等高铁、高蛋白食品。
若孩子忧心忡忡，惊恐不安、失眠健忘，可能表明体内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有裨益。
如果情绪多变，爱发脾气，这些甜食过多有关，医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”，除减少甜食外，多安排点富含B族维生素的食物大有必要。
至于固执创任性，胆小怕事，则可能维生素A、B、C与钙元素不足，故动物肝、鱼、虾、奶类，果蔬等食物便成为必吃食品了。
行为反常
营养不良也可引起孩子行为反常，大体上可归纳为以下几种：
不爱交往，行为孤僻，动作笨拙，多为机体内缺乏维生素C的结果。在饮食中添加富含此种维生素的食物如番茄、桔子、苹果、白菜与莴苣等为最佳“治疗方法”，奥妙在于这些食物所含的甲茎水植酸和维生素C可增强神经的信息传递功能，从而缓解或消除这些症状。
行为与年龄不相称，较同龄孩子幼稚可笑。表明氨基酸不足，宜增加高蛋白食物如瘦肉、豆类、奶、蛋等。
夜间磨牙，手脚抽动，易惊醒，常是缺乏钙元素的一个信号，应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等。
异食癖”，多与缺乏铁、锌、锰等元素有关。
通过阅读以上的文章，大家都了解了营养不良的一些常识和检查依据，父母应该对于小儿的日常表现多加关注，发现有异常的情况时，可以给小儿适当的补充营养，尽快去医院做检查看看是否跟小儿营养不良有关。
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