咳嗽患者可以运动吗

发布于 2017/09/25 15:05 复禾健康

咳嗽是一种常见的呼吸系统病，天气转凉，入秋以后发病更频繁而且病因复杂，有人说容易生病是因为抵抗力差，运动就能锻炼身体，增强抵抗力，那么咳嗽患者能否运动，又适合那些运动呢，首先我们要了解咳嗽患者可以运动吗!

答案是不可以剧烈运动。咳嗽在一般情况下是人体为了清除呼吸道内异物或分泌物(如痰液等)所作出的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽时常常会引起呼吸运动的变化，如短暂的屏气动作等，而运动时人体需要适当的增加呼吸频率以适应人体内部重要组织器官对氧的需求量。这时候如果再加咳嗽的话会使人体组织器官出现短暂的缺氧，所以一般咳嗽时不适宜运动。而需要休息。并适量多饮水。

脾的运化功能差，才会有痰，有痰才引起咳嗽，因为气管里不允许有异物，不然肺就会受到伤害，它只好用咳嗽的风速，来把痰送出来，这就是咳嗽的形成原因。咳嗽是消耗性疾病，长期咳嗽气喘的病人，都会有肾虚，精气不足的现象。你现在的身体状况，最好不要去运动，咳嗽和运动都要消耗能量，不如先去治疗疾病。等病好了再运动也不迟，

没有任何一种运动可以治疗咳嗽。首先，咳嗽的原因很多，如果增加运动，可能咳嗽更厉害，先查清咳嗽的原因，做相应治疗才是王道;其次，任何运动，都不是药，别指望有什么疗效了，尤其是针对原因不明的咳嗽。所以咳嗽患者最好是不运动。

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