肠炎有哪些防治方法

发布于 2017/10/19 14:15 复禾健康

肠炎有哪些防治方法?对于肠炎这种疾病来说，最关键的一点就是要注意平时保证良好的生活习惯，对于刺激性食物等是一定要做到禁忌的，那么今天我们一起来了解看看，肠炎的有哪些防治方法：

1、合理安排饮食，注意均衡膳食营养，同时注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。由于肠炎的病程长，经常反作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

2、加强食品卫生管理，变质及被沙门菌属污染食品不准出售，认真注意食品制作卫生，防止食品被污染。勿进食病死牲畜的肉和内脏，肉类、禽类、蛋类等要煮熟后方可食用，不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗。

3、生活中要养成健康的生活习惯，要养成饭前便后洗手的良好习惯。对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时不要自己一边吃东西一边喂宠物。避免在公共场所吃贩卖的生冷食物，不洁东西，日常用的食器，如锅碗瓢盆要注意清洁以及消毒，尤其是在夏季，很容易滋生细菌，要做好卫生工作。其他的还有注意腹部的保暖，不要受凉，隔离肠炎病人及小心处理其排泄物，做好水源保护，饮水管理和消毒等。

4、根据气候变化，及时增减衣服：注意居室通风，保持空气新鲜。要加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合，合理安排时间，做到工作休息两不误。

肠炎的预防是根治该病的关键所在，一定要注意自己的饮食，平时希望大家可以给自己建立一个食物谱，这样能更好的调理自己的身体。

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