腹痛患者的日常饮食原则有哪些

发布于 2017/11/07 13:25 复禾健康

腹痛患者的日常饮食原则有哪些?在现实生活中，三餐对我们的意义是非常重要的，对于腹痛患者来说，合理的饮食对于促进患者的康复尤为重要，那么今天我们一起来了解一下，腹痛患者的日常饮食原则：

1、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食，每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

2、多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护肠胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

4、腹痛发作时一定要稳住，努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

实际上引起腹痛的疾病很多，有一些还是非常严重的疾病，很多人胃痛拖成了胃癌。建议去正规医院进行治疗，不要盲目吃药，这是非常重要的一点。在未明确诊断前，不能给予强效镇痛药，更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药，以免掩盖病情或贻误诊断。只有当诊断初步确立后，始能应用镇痛药或解痉药，缓解患者的痛苦。

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