腹痛患者饮食要谨慎

发布于 2017/11/07 13:26 复禾健康

腹痛患者饮食要谨慎!俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手。”无论西药还是中药,我们都要注意忌口的常识,如果不忌口轻则减轻药效,重则威胁生命健康,那么今天我们一起来了解一下,腹痛患者饮食要谨慎:

腹痛宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的患者可多食用。食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。

在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物,如狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等。忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物,如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

腹饮食以软、烂、细和少食多餐为原则。吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食,每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。

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