脑血栓病人如何正确的进行康复锻炼

发布于 2017/11/17 15:52 复禾健康

脑血栓病人如何正确的进行康复锻炼?根据脑血栓患者的病情症状而言，患者就需要先了解脑血栓功能恢复的基本顺序，这样在康复锻炼的时候才不会太过于心急，从而安心的，循序见进的进行康复锻炼。

无论是低级动物，还是高级动物，在发育、生长、成熟过程中都有它们的自然成长程序。低级动物虽然在很短的时间内，几个月、几天甚至几小时，就能够在出生后完成它们的生理运动，这是它们的自然生长程序。而人类也有自己的生长程序，一般是在2个月左右头部能够抬起;3个月时，躯干肌肌力增加，完成了翻身动作，6个月时，臀及躯干肌肌力能够支撑，完成坐位动作，7~8个月时，四肢肌肌力增加，能够较协调的完成滚、爬动作，10个月时，能够完成独立站立，1岁左右就可以独立步行。这个自然发育成长的过程，体现了大脑中枢神经系统的成熟过程。

那么，脑血栓患者的正确康复锻炼的方法有哪些呢?

1、早期卧床患者，由家人对其患肢进行按摩，预防肌肉萎缩;稍能活动的患者可在他人搀扶下坐在椅子上做抬腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

2、在第一阶段基本巩固后，可常做些扶物站立、身体向左右两侧活动、下蹲等活动;还可在原地踏步，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，或一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，不宜过度疲劳同时可做患侧上肢平举、抬高、上举等运动，卧床时可主动屈伸手臂、伸屈手腕、做抓球动作。

3、病人已处于恢复后期。这一阶段主要是练习走路和手指精细动作的训练。练习独立行走、跨门槛、上下楼梯，但一次不能过累，最好有人在旁保护可逐步增加活动量和距离，上肢的功能锻炼可进一步练习手的灵活性与协调性，如梳头、拍皮球、编织等。

因此，当患了脑血栓之后，最致命的症状就是会导致患者偏瘫，这对患者及家属来说都是沉重的打击，所以，生活中我们一定要十分注意一下自己的身心健康，避免更严重的伤害出现，即使患了脑血栓，一定要及时到医院治疗。

上一篇 : 轻度脑血栓适合哪些运动

下一篇 : 脑血栓病人如何正确的进行康复训练