脑出血人什么时候运动最合适

发布于 2017/11/27 14:02 复禾健康

现在社会上有的人当患上脑出血的时候就一直呆在家里,哪里也不愿意去,更不愿意去锻炼身体,从而让自已的病情越来越严重,那么,脑出血人什么时候运动最合适呢?下面我们详细的来了解一下。

出血是一种常见的脑血管疾病,目前患有脑出血的人越来越多,所以一定要引起大家的重视,得了脑出血就要及时的看医生,早期的治疗对病情的恢复可以起到一定的缓解作用,在治疗的过程中,只要患者有能力下床,那这个时候就开始进行适当的运动,对于治疗疾病效果是很明显的。

高血压脑出血后的半身不遂等后遗症,要通过功能锻炼及适当的运动,改善机体的循环和代谢,以促进病体的康复。要做到有计划、定时、定量加强瘫痪肢体的被动活动与主动锻炼,高血压性脑出血患者肢体肌力0~1级,早期应采用有效的按摩和被动运动,由健侧至患侧,大关节至小关节3~5次/D,10~20MIN/次左右,以增强患者肢体的力量,同时拍打、按摩肌肉,促进肌力的恢复。

患者病情稳定即可开始协助患者被动运动,肌力开始恢复时,帮助鼓励患者自主运动。功能锻炼按卧位-坐位-站位-步行,循序渐进,同时配合针灸、按摩等。并指导家属帮助按摩,坚持锻炼,瘫痪肢体的功能都可以有所恢复。

现在每一位脑出血患者应该知道怎么样去锻炼身体了吧,不管你患上了什么疾病都应该去锻炼身体,那样才不会让自己承受很大的痛苦,同时每一位脑出血患者在锻炼身体的时候都要保护好自己,那样才可以起到很好的恢复效果。

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