跟腱炎主要由哪些因素引起
发布于 2018/01/22 09:19 复禾健康
发布于 2018/01/22 09:19 复禾健康
跟腱炎主要由哪些因素引起?相信很多患有跟腱炎的人都知道,如果不对这种疾病进行及时治疗的话,很容易诱发其他的症状出现,比如踝关节僵硬,生活中很多人都不知道该疾病是怎么产生的,因此想要预防都无从下手,那么,跟腱炎主要由哪些因素引起的呢?
临床上跟腱炎是一种常见的脚部踝关节疾病,它由于人们日常过度运动或长期从事加重跟腱负荷的劳动所致。
跟腱炎的原因:
1、在奔跑时,脚部腓肠肌收缩使足跟抬高,前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击,特别是运动员每天都要进行“极限”,长期下来引起炎症反应,就会导致跟腱炎。
2、鞋跟太软,足跟在鞋内不稳定,足跟过度移动,会导致跟腱止点的不稳定及负担过重;鞋底过于坚硬,脚趾和脚掌之间的第一跖趾关节不能弯曲;鞋太大,蹬跳时会弯曲脚趾用力抠住鞋底。这些都可能使跟腱承受的牵拉力增加。
3、有时运动员训练时动作不正确,如上网击球时,足尖过度内旋或外旋,蹬跳落地时踝关节着地不稳,也会很容易就患上跟腱炎。
4、不正确运动动作:如击球时,足尖过度内旋或外旋,蹬跳落地时踝关节着地不稳,就会很容易患上跟腱炎。
对于跟腱炎的治疗临床上有很多治疗方法,口服药物、外用喷剂、物理治疗、手术治疗等,不管哪种治疗方法都是以缓解患处运动张力,改善患处软组织与肌腱弹性,调理患处内环境平衡,从而达到治愈跟腱炎的目的。
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