出现尿结石的调理方法

发布于 2018/01/24 14:09 复禾健康

我们在日常生活中的饮食是非常重要的，如果说大家都能够科学地调理自己的饮食，那么就可以帮助我们对一些疾病起到辅助治疗的作用，就比如说患有尿结石的患者朋友，就可以通过调节饮食来避免并发症的出现，接下来我们就来了解一下出现尿结石的调理方法是什么？

1、尿结石患者要多喝水：

喝水能够稀释尿液，对于减轻尿结石的症状很有帮助，尿结石患者每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、尿结石患者要多食用富含维生素A的食物：

尿结石患者要多使用富含维生素A的食物，因为维生素A可以维持尿道内膜健康，有助于避免尿结石症状加重，同时还可以预防尿结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

3、尿结石患者要控制钙的摄入：

钙是形成尿结石的主要物质之一，因此，尿结石患者要尽量控制钙的摄入，不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4、尿结石患者要服用镁及维生素B6：

尿结石患者可以适当服用镁及维生素B6，科学研究证明，适当的镁及维生素B6可减少90％的尿结石的复发率，对治疗尿结石也有所帮助。

5、尿结石患者要减少蛋白质的摄取量：

尿结石患者要尽量控制蛋白质的摄取量，过度的蛋白质摄入对尿结石患者有害无益，常见的包括肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内。

6、尿结石患者要减少盐分的摄取：

盐与尿结石的形成密切相关，因此，要防治尿结石就要减少盐分的摄取，尽量少吃各种高盐分的食物。

7、尿结石患者要限制维生素C的用量：

维生素C我们都知道，是一种对人体很有益处的物质，但是对解释患者，特别是草酸钙的结石患者来说，它并不是那么完美。专家建议，尿结石特别是草酸钙结石患者要尽量限制维生素C的用量。

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