尿结石患者如何调理饮食

发布于 2018/01/24 14:19 复禾健康

尿结石其实大多数来自于其上段的肾结石，两者都会对人体造成很大的影响。饮食已经成为了该病的主要诱因，专家提醒广大患者，控制饮食对于防止疾病迅速恶化和辅助治疗具有很大的作用，那么，尿结石患者如何调理饮食？

1、尿结石患者宜适当饮水。每1日进水量2000—3000毫升，炎热夏季增加到4000—5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有毫升以上排尿量，可采用磁化水，饮用该水容量易瓦解结石。

2、尿结石患者宜食用酸性食物。因在碱性尿液中易形成磷酸盐结石、故应多食用酸性食物，同时限制含钙高的食物。成酸性食物如奋禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。

3、尿结石患者应多食蔬菜水果。可减少尿酸盐结石的形成，同时多饮水降低尿酸浓度。

4、尿结石患者多吃含有维生素A的食品。如猪肝、鸡蛋以及新鲜白菜与水果。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。

5、增加饮食中的纤维素。多数肾结石都足含钙结石，其成分多为草酸和尿酸。纤维食物可以使尿市草酸钙和尿酸减少，从而抑制尿结石生成。因此，饮食上做到粗细搭配和多吃新鲜蔬菜是有益的。

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