尿结石忌口的食物有哪些

发布于 2018/01/24 14:19 复禾健康

尿结石绝大多数来自肾脏，所以预防肾结石是防止尿结石的必要措施。结石根据所含主要晶体成分，分成磷酸盐结石、草酸盐结石、尿酸盐结石、钙盐、肮氨酸结石等。通常以草酸盐和磷酸盐结石为多见。因此饮食应根据结石的性质以分别控制，那么，尿结石忌口的食物有哪些？

1.磷酸盐结石是在碱性尿液中形成的，所以患者应多吃酸性食物，并限制台钙高的食物。酸性食物主要包括音禽肉类、蛋类、鱼虾类、谷物花生等。

2.草酸盐结石大多数是从食物中生成的，所以患者饮食应少食含草酸高的食物，如致菜、菠菜、青蒜、洋葱、英白、笋类等。此类结石患者应多饮水。

3.尿酸盐结石是由高尿酸血症引起，饮食中应忌食含嘌吟高的食物，如肉汤、豌豆、蘑菇、龙须菜、沙丁色、风民鱼、动物内脏等，而应多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水以降低尿酸浓度。

4.忌有钙盐结石的患者应禁食含钙高的食物，如海带、黑木耳、豆类、干筋、牛奶、虾皮等。应多食酸性的食物，如肉禽蛋类，并应多饮水。

5.患有胱氨酸结石的患者应限制蛋氨酸及酸性食物，多食碱性食物使尿液呈碱性并大量饮水，酸性食物主要是指动物食物，碱性食物主要是指植物食物。

值得一提的是，饮水最好饮用含矿物质少的磁化水，可多饮，增女晦天的排尿量。这样有利于稀释尿液、减少晶体沉淀、排出微小结石。

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