如何缓解感冒偏头痛?

发布于 2016/01/25 16:38

如何缓解感冒偏头痛?患上感冒是非常难受，是因为患上感冒后会出现各种各样的症状，有的人感冒以后会有偏头疼的症状表现，本来就因为感冒四肢无力，如果还偏头疼，那种感觉别提多难受了。不少感冒患者也是在咨询，感冒引起的偏头痛如何缓解?

1、感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状。

2、用麝香止痛膏外贴治疗各种感冒.方法：取5×5厘米的止痛膏两张,并将伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩2～3分钟,一般感冒只需1～3天即可减轻或治愈。

3、还可以采用的按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压.[百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压.按一按,马上见效。

此外，温水泡脚对缓解头疼很有效.由于引发头痛的因素绝大多数与环境和生活行为习惯相关,因而“未雨绸缪”,注意生活细节,才是防治之本.锻炼是增强自身免疫力,抵御头痛的自然防御方法.身体越健康强壮,受外界因素影响而发病并导致疼痛的可能性就越小.如果你以前没有锻炼,现在就制定一个运动计划吧,定期的有氧运动,如步行,慢跑,游泳,跳舞等都是简单易行的缓解头痛的项目。

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