如何缓解感冒引起的偏头痛
发布于 2016/01/26 14:01
发布于 2016/01/26 14:01
冬季寒流的关系,一穿少了衣服人们会会发生感冒情况,感冒后身体会带来很多不适,偏头痛是其中之一。由感冒引起的偏头痛会让人非常难受,大部分人想要缓解,那么如何缓解感冒引起的偏头痛?下面飞华健康网小编为大家详细介绍相关知识。
1,感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状.
2,用麝香止痛膏外贴治疗各种感冒.方法:取5×5厘米的止痛膏两张,并将伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩2~3分钟,一般感冒只需1~3天即可减轻或治愈.
3,还可以采用的按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压.[百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压.按一按,马上见效.
此外,温水泡脚对缓解头疼很有效.由于引发头痛的因素绝大多数与环境和生活行为习惯相关,因而“未雨绸缪”,注意生活细节,才是防治之本.锻炼是增强自身免疫力,抵御头痛的自然防御方法.身体越健康强壮,受外界因素影响而发病并导致疼痛的可能性就越小.如果你以前没有锻炼,现在就制定一个运动计划吧,定期的有氧运动,如步行,慢跑,游泳,跳舞等都是简单易行的缓解头痛的项目.。
以上就是如何缓解感冒引起的偏头痛介绍了,其实想要缓解这种偏头疼,还是应该从治疗感冒入手,一般来说流清鼻涕的是风寒感冒,黄鼻涕的多半是风热感冒,区分了这两种感冒,想要治疗好也是非常简单的。
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