调理慢性胃炎的食疗方法

发布于 2016/03/11 15:43

慢性胃炎一般无明显症状，最常见的就是胀气、没有规律性的腹痛、泛酸等，这些消化不良引起的，常因食用生冷、坚硬、辛辣刺激等食物而加重。这就要求慢性胃炎的患者在饮食上特别注意。中医专家给我们推荐了可以调理慢性胃炎的六款粥。

1.良姜粥

高良姜（又称洋姜）研末，粳米，高良姜加水煎，去渣下米煮粥。

2.吴茱萸粥

吴茱萸肉，葱白一段，粳米，先将米煮成粥，临熟时加入吴茱萸和葱白。

3.姜枣饮

生姜，法半夏，红枣，煎水饮用即可。

以上适用于脾胃虚寒型的慢性胃炎，症见疲倦乏力、上腹隐痛、食后饱胀、嗳气、大便溏薄及舌质淡胖者。

4.八宝粥

芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量，煮粥即可。

5.山药粥

山药切碎，粳米，文火煮粥，一日分服。适用于阴液不足的慢性胃炎。

6.红枣枸杞粥

红枣、枸杞、粳米适量，煮粥每日服用一次。症见胃脘隐隐作痛、疲倦乏力、手足心热、口干舌红、少苔或无苔者。

以上内容为大家详细的介绍了慢性胃炎的一些食疗方法，大家对于这些食疗方法了解了吧，慢性胃炎，养为主治为辅，煮这些粥对我们来说都不算难，为什么不记下来煮给自己的家人呢，也帮家人预防慢性胃炎。

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