运动会改善男性不育吗
发布于 2016/03/24 10:26
对于身体所发出的一些症状男性朋友都并不关注。然而一旦身体能感受出来那么说明疾病已经比较严重了，对于性功能障碍性不育我们更应该引起关注，那么究竟运动会改善男性不育吗，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧，希望会对各位有所帮助。
多参加锻炼：体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
锻炼要适中：剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑自行车等都会使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害。精子成长需要一个凉爽的环境，经常去桑拿房和蒸汽浴也是不可取的。骑自行车时，由于坐在车座时睾丸经常受到撞击和颠簸，所以建议穿有护垫的短裤骑车，并选择有良好减震的自行车。
烟草中的有害物质对精子有明显的毒副作用，因此戒烟势在必行。男性不育通过戒烟可得到缓解，如果常锻炼身体，提高身体素质将会更有效果，一个身体健康且强壮的男人性能力肯定也好。
上一篇 : 男性不育适合啥运动呢
下一篇 : 男性不育怎么锻炼
全国三甲医生在线答疑
立即咨询