脸上长了黄褐斑怎样护理
发布于 2016/04/06 17:14
发布于 2016/04/06 17:14
作为女生是希望自己有美丽的容颜,最起码有一张白净的脸蛋,但是要是长了黄褐斑会严重影响容颜,这就给女性患者造成很大的心理压力,不少患者尝试很大治疗方法,但是治疗后还是会复发,要想不复发就应该重视护理,脸上长了黄褐斑怎样护理呢?
1.要防各种电离辐射,如各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等。
2.慎用各种有创伤性的治疗,包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容。
3.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多,可以造成上百种的副作用!导致严重毁容。
4.戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
5.多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
6.注意休息和保证充足的睡眠。
7.保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
除了以上介绍的护理常识之外,黄褐斑患者还应该避免刺激性的食物,因为刺激性食物易使皮肤老化尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑,患者一定要重视护理。
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