膝关节炎术后饮食调理

发布于 2016/04/14 11:06

膝关节炎的治疗方法有很多种，手术治疗是所有膝关节炎治疗方法当中效果最为理想的一种，但是在手术治疗以后，膝关节炎患者也不能大意了，要做好膝关节炎术后饮食调理工作，这样才能使身体得到更快的恢复，具体内容下面为您介绍。

膝关节炎术后饮食调理：

1、高钙食品

人体缺钙会可能会导致骨质疏松，进而引起骨质增生，而骨质增生是膝关节炎的诱因，所以缓解骨质新陈代谢，补钙是首选。尤其是老年人吸收钙质的能力只是一般成年人的一半左右，故每天要食用大量的高钙食品，如牛奶、蛋类、蔬菜、豆制品等，同时也可服用钙片等补钙药剂。

2、富含维他命D的食品

维他命D的主要功效是帮助人体吸收钙质，所以患膝关节炎的病人一定要多吃富含维他命D的食物，有助于缓解病情。

3、富含多种维生素的食品

据医学专家研究表明，高抗氧化剂对人体骨骼有好处，特别是维生素C，对于保护关节、防止膝关节炎方面有很好的作用。其他维生素如A、B1、D以及锌等微量元素对骨骼的重建也能起到很要的疗效。

膝关节炎术后饮食调理已经为大家介绍过了，骨科专家指出，膝关节炎治疗以后，患者还要做一些康复方面的训练，这样膝关节炎的病情才能得到彻底的控制，从而避免了膝关节炎的的反复发作。

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