如何缓解孕妇腱鞘炎症状

发布于 2016/04/22 09:50

虽然腱鞘炎在生活中并不能算是一种复杂的骨科疾病，但是如果不能进行及时的治疗同样会对人们的身体造成严重的伤害，就像是孕妇这类人群，由于自身抵抗力比较弱，所以很容易患上该病。那么，如何缓解孕妇腱鞘炎症状呢?

1、防止过多使用拇指，用力做捏、推动作太久。

2、多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。

3、减少用拇指做推、擦的动作。

4、把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。

5、避免用拇指及手指抓取沉重物件。

6、也可以到医院采用理疗、针灸等方法，但是疗效很难说。

7、在医生的指导下局部注射醋酸氢液尼松，疗效很好。

另外，患者朋友们注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。

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