痛风肾的预防方法有哪些

发布于 2016/04/25 16:37

在平常的生活中，我们应该学习一些防止疾病的办法，不然意外患上了病是很痛苦的事情，每天经受着煎熬，就比如痛风肾这种疾病，而且在我们的身边有很多这样的病人，都是在平时不注意预防而患病的，可是那时候已经晚了，那么，痛风肾的预防方法有哪些呢？

1、痛风肾的预防注意什么问题?除严格遵守痛风病人的膳食原则、增加饮水量、碱化尿液等措施之外，加强清热利尿，通淋消石，对消除因尿酸盐沉积于肾小管及肾间质引起的炎症反应和因尿酸结晶沉积引起的尿路阻塞有一定的治疗作用。

2、饮食调理，节制饮食，防止过胖。限制饮食，降低体重，防止发胖常可使高尿酸血症得到控制，但由于脂肪等组织分解过快可引起血酮体及乳酸浓度增加，抑制尿酸排泄而诱发痛风的急性发作，因此节制饮食不能操之过快;

3、避免摄入高嘌呤饮食，如动物内脏、浓肉汤、浓鸡汤、浓鱼汤、沙丁鱼、鲳鱼、黄鳝、鲇鱼、鱼卵。粗面麦、糙米、全麦片、豆类及发酵食物等应限制进食。干豆、菠菜、茼蒿等含少量嘌呤食物，可在煮后去汤食用。

除了以上的方案，日常生活中还应该遵循饮食原则，不要进食嘌呤含量高的食物，如海鲜、动物肝脏、羊肉等，啤酒尽量少喝，增加饮水量，加强清热利尿。但是如果不幸患上了这种的疾病，我们一定要积极的治疗，争取早日的康复。

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