脊柱畸形矫正有哪些注意事项呢
发布于 2016/04/27 16:30
发布于 2016/04/27 16:30
脊柱畸形患者不睡太软床铺，不抱重物。这对脊柱畸形矫正是很有帮助的。很多人都开始关注脊柱畸形矫正事项。脊柱畸形矫正有哪些注意点呢?下面我们一起看看脊柱畸形矫正吧。
1、脊柱畸形矫正时可以常做仰泳运动(尤以海水较具浮力)可使肌肉强化，以保护脊椎。
2、保持正确姿势：尤以坐姿及睡姿须特别注意。不做激烈及跳跃运动，使用柔软体操，脊柱畸形矫正时要避免肌肉僵硬。
3、穿著轻快，柔软且具有弹性的鞋子，以免增加脊椎负担。常做热水浴可消除肌肉僵硬。
4、每星期定期做脊椎矫正，以利脊椎之保养。若有酸痛再犯，应及早治疗，以免延迟脊柱畸形的病情。
以上就是专家对脊柱畸形矫正的详细介绍，大家在脊柱畸形矫正过程中，一定要注意到这些。
上一篇 : 脊柱畸形预防运动有什么
下一篇 : 背部运动可矫正脊柱畸形
全国三甲医生在线答疑
立即咨询