年轻人也会腰肌劳损吗
发布于 2016/05/05 09:16
发布于 2016/05/05 09:16
年轻人正是奋斗的时候,很多人为了自己的工作加班加点,甚至熬夜,但是时间一长,年轻人发现自己会出现腰痛或腰骶部疼痛现象,这是怎么回事呢?有一部分患者出现这种原因主要是患上了腰肌劳损疾病,年轻人也会腰肌劳损吗?答案是肯定的,下面我们就详细来了解年轻人患上此病的主要原因。
很多年轻朋友们认为自己总是坐着,腰部不用力就不会患上腰肌劳损,专家指出,年轻人患上此病的主要原因是总是坐着。研究已经证明坐着不动虽说腰部没有用力,但是坐着不动并不能使得腰部肌肉放松,它反而会造成腰部肌肉处于紧张状态,时间一长会出现腰部肌肉痉挛,加上久坐不动会导致腰椎承受的负荷较大,很容易导致腰椎疲劳,诱发腰肌劳损疾病。
生活中不仅白领易患上腰肌劳损,财务、设计师、司机等人群由于长期久坐,另外一些热衷于电脑游戏的朋友们由于久坐也会患上此病,所以大家要重视久坐对我们健康带来的伤害。
另外年轻朋友们不仅要重视自己的工作,自己的身体健康也要重视,一旦出现腰痛或腰骶部疼痛现象就要警惕腰椎疾病腰肌劳损,腰痛者应该及时采取有效措施控制病情。
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