骨髓炎患者能做的运动有哪些

发布于 2016/05/06 20:36

在人们日常生活中，下肢部位运动量较大，容易受到损伤，也是骨髓炎这种病常发部位之一，很多骨髓炎患者应该都了解，这种疾病很顽固，不好治疗还可能反复，在治疗过程中，为了避免由于长时间卧床容易得褥疮，在患病期间是需要做些锻炼的，那么，下肢骨髓炎患者该怎么进行锻炼呢?

1、扶物下蹲法

单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3~5分钟。

2、患肢摆动法

单或双手前伸或侧伸扶住固定物，单足负重而立，患肢前屈、后伸、内收、外展摆动3~5分钟。

3、内外旋转法

手扶固定物站立，单足略向前伸，足跟着地，作内旋和外旋3~5分钟。

4、屈髋法

患者正坐于床边或椅子上，双下肢自然分开，患者反复作屈髋屈膝运动3~5分钟。

5、开合法

患者正坐于椅、凳上，髋膝踝关节各成90°角，双足分开，以双足间为轴心，做双膝外展，内收运动3~5分钟。

以上是关于骨髓炎患者运动的一些建议，为了避免盲目错误的运动对疾病治疗造成不良的影响，建议骨髓炎患者，在开展身体日常锻炼之前，多咨询自己的主治医师，只有在骨髓炎专家的亲临指导下进行的锻炼活动，才能够成功的避免因盲目活动对骨髓炎疾病治疗产生的不良影响、甚至是伤害。

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