骨髓炎病人能做哪些运动
发布于 2016/05/05 16:36
骨髓炎患者患病后因为病程较长，所以往往需要很长一段时间的休养，但是很多患者不知道骨髓炎患者长期不动并不利于病情的消除，可是苦于对该病认识较少，所以多数人并不知道在治疗和休养阶段应该如何锻炼，下面就来说说骨髓炎病人能做哪些运动吧。
骨髓炎病人的运动方法有：
1、扶物下蹲法：
单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3~5分钟。
2、患肢摆动法：
单或双手前伸或侧伸扶住固定物，单足负重而立，患肢前屈、后伸、内收、外展摆动3~5分钟。
3、内外旋转法：
手扶固定物站立，单足略向前伸，足跟着地，作内旋和外旋3~5分钟。
4、屈髋法：
患者正坐于床边或椅子上，双下肢自然分开，患者反复作屈髋屈膝运动3~5分钟。
如果骨髓炎患者在长好期进行活动，在护理方面也需要注意，应每天按时给患者提供高热量、高蛋白及富有维生素、易消化的食物。对身体严重贫血或营养不良的骨不连患者，除一日三餐外，要增加餐补，下午和晚上可以给患者准备一杯牛奶一块蛋糕或一个鸡蛋等，尽早让患者脱离贫血及营养不良，促进骨长好。
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