慢性肺气肿可以运动吗
发布于 2016/05/21 09:13
发布于 2016/05/21 09:13
慢性肺气肿可以运动吗?慢性肺气肿对患者的危害性是非常大的，当人们出现慢性肺气肿一定要尽早的进行治疗和保健，其中简单的运动锻炼能够让慢性肺气肿的患者身体恢复的更快，那么慢性肺气肿适合什么运动，请看下面的介绍。
散步与慢跑：一般肺气肿病人经过上述两种晨练1～2周后，便可逐步进行散步、慢跑运动。运动量要从小到大，距离可先从数百米开始，逐渐增加到1～5公里。以本人的自我感觉良好为度。
腹式呼吸和呼吸操：适合于老年体弱及肺气肿较严重的患者作主要晨练方法用，而严重肺气肿并有肺源性心脏病及半年内有自发性气胸的患者不宜参加晨练慢跑。
以上介绍了两种适合慢性肺气肿的运动方法，当人们出现慢性肺气肿可以选择散步慢跑等锻炼方法，也可以进行腹式呼吸以及呼吸操来提高自身的抵抗力，只有这样才能让慢性肺气肿的患者身体得到更好地恢复。
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